一个常见的误解是，间隔年会让学生放弃上大学的道路，或者成为大学申请过程中的障碍。事实是，高中间隔年给学生带来了竞争优势，帮助他们在申请大学时脱颖而出，更好地了解自己的学习课程，展示出性格和勇气，使他们在教育领域之外继续受益。

步骤1。选择高中间隔年去哪里

你可以在很多地方找到间隔年项目，有些甚至带你去多个国家，所以选择一个有你感兴趣的文化和语言的目的地是很重要的。你还应该选择一个口碑良好的课程，尤其是如果这是你第一次出国旅行的话。如果你对学习一门外语感兴趣，一定要考虑到哪个国家最适合学习这门语言。在哥伦比亚学西班牙语要比在智利容易得多)。

这里有几个地方是间隔年的好去处。

中国

中国正成为高中生休间隔年的热门地点。你可以在中国找到间隔年项目，你可以在当地的中国学校学习，比如CIEE，它把学生安排在中国的寄宿学校，或者是有自己的学校，你可以和其他学生一起学习，比如SYA。

这两种类型的项目都提供了大量的文化浸入的机会，如住在寄宿家庭或与中国学生住在寄宿学校宿舍，以及在你的文化调整和语言习得方面的大量支持。毫无疑问，你回家后会对你的普通话感到非常舒服!

南美

虽然许多项目提供者在整个南美洲提供间隔年项目和交换项目，但在这个大陆上有一个杰出的项目是旅行学校。旅行学校为年轻女性提供旅行项目，重点是通过体验式的海外高中学期，增强年轻女性在学术、身体和文化方面的能力。

南美项目将带领参与者穿越厄瓜多尔、秘鲁和玻利维亚，在那里，学生将参与社区项目，探索丛林和古代遗迹，并与土著家庭生活在一起。除了这个优秀的项目之外，在厄瓜多尔、秘鲁和哥伦比亚等国家还有很多其他的项目(其中大部分专注于西班牙语的习得)。

意大利

意大利是欧洲许多为高中生提供备受推崇的间隔年项目的国家之一，但它真正脱颖而出的原因是其项目选择的广度，以及意大利文化的魅力和温暖。

在意大利，大多数高中间隔年项目会让你直接进入文化的中心，去当地的学校上学，和当地的寄宿家庭住在一起，让你很容易完全沉浸在语言和文化中。大多数主要的间隔年课程提供者都在这里提供课程，所以你会有很多选择。

巴哈马群岛

有一所名为“岛屿学校”(The Island school)的学校在巴哈马群岛开设了一个以学期为基础的项目。该项目为学生提供了一个学习环境和可持续性的独特机会，并有机会在相关的Cala Eleuthera研究所进行科学研究。

虽然这所学校的学习领域非常小众，但它是一个非常著名的项目，为学生提供了在一个真正动手的环境中学习的机会，海洋是他们的实验室。

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步骤2。选择高中间隔年课程

随着间隔年在美国学生中变得越来越普遍，这个行业已经起飞，这意味着有很多不同类型的间隔年项目。但是有这么多的选择，你该如何选择呢?你需要考虑的重要因素包括价格、目的地、项目活动和住宿类型。

高中间隔年课程的费用差异很大，有些甚至相当昂贵。某些项目和奖学金为学生提供重要的经济援助，甚至可能覆盖你的全部课程成本，但这绝对是你感兴趣的具体项目需要考虑的事情。确保你选择的是你和你的家人可以负担得起的东西。

如果你想在更传统的学校学习，直接交换项目是最好的选择。如果你想学习更具体的东西，服务学习项目通常关注社区发展或环境可持续性等领域。你可以选择在海外学习或做志愿者(或者两者兼而有之)，所以一定要花时间思考你想从这段时间里得到什么。

至于住宿安排，有些项目提供寄宿家庭，有些则提供学生宿舍。有些学校让你和当地人住在一起，有些学校让你和来自本国的其他学生配对。根据你所追求的沉浸感的程度，要注意你将要住的地方。

此外，高中有几种不同的间隔年项目，所以了解它们之间的区别很重要。

高中交换计划

这是高中最常见的间隔年经历之一。就像你们可能有一个交换生在美国的高中学习一样，你们也有机会在国外参加这样的项目。

具体的做法是，你和外国的国际学生交换位置:他们在你的高中上一年学，你去他们的高中。你会像在自己的高中一样上课，有规律的课程表。你将和当地学生一起学习，住在寄宿家庭，并有机会参加学校的课外活动。这是一个让自己沉浸在当地社区和文化中的好机会。这实际上并不是什么“间隔年”，因为它只是在其他地方上一年高中，但好处是你仍然可以获得高中学分，能够按时毕业。

旅游和志愿者项目

如果你想摆脱常规的高中课表，以一种更实际的方式学习，你可能想看看专注于旅行、志愿服务或两者兼而有之的项目。许多项目将旅行与服务学习(动手工作!)结合起来，你去不同的地方旅行，在每个地方专注于一个新的志愿项目。

你也可以在一个固定的地点找到只提供志愿者体验的项目。无论哪种方式，你都有很多机会沉浸在文化中。这些类型的项目可能会提供寄宿生活安排或学生公寓，在那里你和你的项目中的其他学生住在一起。

步骤3。计划你的旅行

一旦你选好了地点和课程，在你开始间隔年之前，记住一些最后的细节是很重要的。这里是对最重要细节的快速浏览。

健康与安全

尽管父母担心孩子出国旅行一个学期或一年，但重要的是要知道，如果你选择的是一个完善的间隔年项目，会有大量的现场工作人员为你提供支持。

此外，这些项目一定会采取安全措施，让学生知道什么是安全的，什么是不安全的，他们会特意选择关心学生安全的寄宿家庭。这些项目首先关心学生的健康和安全，并确保学生在国外感到安全。

在健康方面，去某些国家旅行可能需要接种疫苗，所以一定要预约旅行医生，在出发前接受疫苗接种和其他健康建议。

高中间隔年的长度

间隔年计划的长度各不相同;“间隔年”这个词可能会误导人，因为有些项目只持续一个夏天或一个学期，但如果他们需要离开学校，仍然可以被归入间隔年的范畴。好消息是，你有很多选择，无论你是想学一整年还是只学几个月。

在间隔年获得学分

许多间隔年计划提供学校学分，所以你仍然可以按时毕业，而不必额外增加一年的高中。如果这对你很重要，确保你感兴趣的项目提供学分，最重要的是，你的高中将接受你的间隔年项目提供的学分。

有了这些信息，你就可以开始计划高中间隔年了。这是一个很好的资源，可以与你的父母分享，或者如果你是父母，可以与你的孩子讨论。无论如何，间隔年都是一个绝佳的学习机会，也是一次真正独特的经历。这是你一生旅行的开始，你永远不会忘记。